まつやま眼科 広島市,南区,段原,日帰り手術,白内障手術,緑内障,コンタクトレンズ

⑨ 朝だけゴロゴロする理由

（夜間の乾燥・まぶた癒着）

寝ている間にまぶたが乾燥し、角膜と癒着して傷が付きやすい状態になるためです。
また、睡眠中は涙を分泌しないことも影響しています。

睡眠中はまばたきをしないため、

• 涙の油層が固まる

• 角膜が乾燥

• まぶたが貼りつきやすい

その結果、起床時のまばたきで上皮が剥がれ“朝だけ痛い・ゴロゴロする”症状が起こります。

再発性角膜びらんに近い状態で、保湿・眼軟膏が効果的です。

まつやま眼科では予防的に就寝前や起床時の点眼を勧めています。
症状が強い方は就寝前に眼軟膏を目に点入してお休みいただくこともあります。
また、実際に再発性角膜びらんまで進行してしまった症例には、
治療用のコンタクトレンズを装用していただくこともあります。

2026-01-23 08:25:47

⑧ 充血＋ゴロゴロの組み合わせで疑うべき病気

“充血＋ゴロゴロ”は 角膜疾患 or 感染症 or アレルギー の可能性が高いサインです。

代表疾患：

• アレルギー性結膜炎

• 角膜びらん

• ドライアイ

• 細菌性結膜炎

• ウイルス性結膜炎

• 角膜ヘルペス

特に注意すべきは角膜感染症（痛み＋視力低下）です。
放置すると、永久的に視力低下が残ることがあります。
まつやま眼科でも軽度の角膜感染症の場合は外来での点眼（＋内服）で経過観察とし、通常は1週間程度の通院で軽快いたしますが、角膜中心部まで深く感染し、混濁を残しそうな角膜潰瘍の場合は入院も含めて、広島大学病院に紹介させていただいております。

まつやま眼科では、上記の疾患の鑑別、治療に自信をもって診療にあたっております。
気になっている方は、早めの治療が功を奏します。

2026-01-22 08:02:37

⑦ ウイルス性結膜炎で生じるゴロゴロ感

はやり目（アデノウイルス）では結膜が腫れ、重度の異物感・痛みを伴います。

ウイルス性結膜炎は

• 強い充血

• 涙

• ゴロゴロ

• 目ヤニ

• 発熱

• 耳前リンパ節の腫れ
  が出る急性の感染症です。

結膜浮腫と角膜上皮障害の両方が起こり、異物感が非常に強いのが特徴です。
感染力が強いため学校・職場は出席停止になることがあります。

まつやま眼科では、症状が疑がわしい場合は、まずは待合室でウイルスチェックを行います。
その結果、陽性であれば、強めの点眼にて1～2週間経過観察とさせていただいております。

特に昨シーズンの流行性角結膜炎は治癒後にも免疫反応が持続し、角膜に混濁を残すものが多くみられました。この場合も、数週間から数か月単位で、低濃度ステロイド点眼による治療で角膜の免疫反応による混濁は軽減してくることがほとんどです。
感染後に視力低下やゴロゴロ感が持続する方は、眼科に受診してみてください。

2026-01-21 08:19:58

⑥ 結膜異物（鉄粉・砂・まつげ）が入ったときの対応

異物は早く除去するほど角膜の傷が軽く済み、感染のリスクを減らせます。

異物が入る原因：

• 仕事中の粉塵

• 砂埃

• まつげ

• 金属加工（鉄粉）

危険なのは鉄粉で、角膜内にサビ（金属沈着）を作ることがあります。

とりあえずの対処としては、
● 無理にこすらない
● コンタクトを外す
● 流水で洗う
● 改善しなければ眼科で異物除去
というステップとなります。

痛み・涙・充血が続く場合は、やはり眼科への受診が必要です。
特に角膜異物が鉄粉の場合は、数日でサビが角膜内に浸透し、場所によっては永久的に視力に影響することがあります。
異物があやしい状況では、すぐに眼科に受診してください。

2026-01-20 08:35:37

⑤ 花粉・ホコリなどアレルギー刺激による異物感

アレルギー反応で結膜が腫れ、角膜との摩擦が増えることでゴロゴロ感が出ます。

花粉症の場合、結膜がブヨブヨ（結膜浮腫）になり、

• 目が重い

• ゴロゴロ

• かゆい

• 涙が多い
  という症状が同時に出ます。

春・秋の花粉シーズン、外出時、起床時に悪化しやすいのが特徴です。

今シーズンは、花粉症はまだ到来しておりませんが、季節外れの黄砂によるアレルギー性結膜炎が増加してきています。
まつやま眼科では、積極的な点眼治療（小児には眼軟膏治療）や抗アレルギー剤の内服治療をおススメしています。
気になる方はご相談ください。

2026-01-19 08:14:22

④ コンタクトレンズによる摩擦とゴロゴロ感

レンズの乾燥・汚れ・酸素不足が角膜を刺激し、ゴロゴロ感の原因になります。

コンタクト装用時にゴロゴロする原因：

• レンズの傷

• 表面の油汚れ

• レンズの度数不適合

• 長時間装用

• レンズの素材との相性

• まばたき不足

特に長時間のPC作業・エアコン下ではレンズ乾燥が進み、異物感が増加します。

ワンデーへの変更や装用時間短縮が有効です。

まつやま眼科では、コンタクトレンズの種類も豊富ですので、
ドライアイ対策やアレルギー対策用のコンタクトレンズも取り揃えております。
気になる方はご相談ください。

2026-01-17 08:30:30

③ まつげの向き異常（内反・外反）による異物感

逆さまつげが角膜に触れると、慢性的なゴロゴロ感や痛みが続きます。

逆さまつげは

• 乳幼児

• 高齢者

• アジア人
  に多い症状で、角膜に軽く触れるだけでも強い違和感があります。

特徴：
● 片目だけ症状が続く
● 涙が止まらない
● 光がしみる

一時的処置は抜毛ですが、根治には矯正手術が必要な場合もあります。

まつやま眼科では、眼瞼内反に対する手術（切開手術、埋没手術）も行っています。
気になる方はご相談ください。

2026-01-16 08:24:13

② 乾燥によるゴロゴロ

ドライアイの典型症状

ドライアイでは涙の不足により角膜表面が荒れ、ゴロゴロ感・痛み・まぶしさが出ます。

涙は角膜を滑らかに保つ役割があります。
量が足りない、油層が不足するなどで

• 表面がザラつく

• まばたきで摩擦が増える
  という状態になり、異物感が増えます。

夕方・エアコン環境・長時間のデジタル作業で悪化するのが典型的です。

まつやま眼科では、上記の作業状況の改善以外に、点眼（ヒアルロン酸、ジクアス、レパミピド）、涙点プラグプラグなど、積極的なドライアイ治療をご提案しております。
気になる方はご相談ください。

院長まつやま（まつやま眼科）


この記事の執筆・監修　まつやま眼科院長　松山茂生
日本眼科学会認定 眼科専門医
・広島大学医学部 卒業
・広島大学眼科 入局
・県立広島病院、安佐市民病院、広島赤十字・原爆病院、北九州総合病院、尾道総合病院、冨士本眼科、城西ヶ丘眼科勤務を経て、
広島市南区段原にて『まつやま眼科』を開院
白内障手術、網膜硝子体手術、緑内障手術などの日帰り手術を中心に、地域のかかりつけ眼科として診療を行っています。

2026-01-15 08:25:14

① 角膜びらんとは？

黒目の傷で起こるゴロゴロ感

目の表面（角膜）に“細かい傷＝角膜びらん”ができると、砂が入ったようなゴロゴロ感が生じます。

角膜には神経が豊富に分布しているため、わずかな傷でも強い異物感を感じます。
原因：

• 乾燥

• コンタクトレンズ

• 逆さまつげ

• 指でこする

• まぶたの癖（寝ている間に擦れる）

特徴：
● 朝起きた直後に痛い
● まばたきで悪化する
● 光がまぶしい

再発性角膜びらんに移行すると、慢性化することがありますので、治療は早めが安全です。

まつやま眼科では、難治の再発性角膜びらんに対しても、治療用のコンタクトレンズをはじめ、
病巣部掻破や針を使用したpuntate治療を行い、成果をあげています。

院長まつやま（まつやま眼科）


この記事の執筆・監修　まつやま眼科院長　松山茂生
日本眼科学会認定 眼科専門医
・広島大学医学部 卒業
・広島大学眼科 入局
・県立広島病院、安佐市民病院、広島赤十字・原爆病院、北九州総合病院、尾道総合病院、冨士本眼科、城西ヶ丘眼科勤務を経て、
広島市南区段原にて『まつやま眼科』を開院
白内障手術、網膜硝子体手術、緑内障手術などの日帰り手術を中心に、地域のかかりつけ眼科として診療を行っています。

2026-01-14 08:01:01

「何か入ったような違和感」「瞬きをするとゴロゴロ」

この症状の裏には、異物・ドライアイ・角膜びらん・コンタクトのトラブルなど、多くの原因が潜んでいます。
放置すると悪化することもあるため、早めに原因を特定することが大切です。

原因としては、以下のような状態が考えられます。
また、各々について、各論を述べていきたいと思います。

• 角膜びらんとは？──黒目の傷で起こるゴロゴロ感

• 乾燥によるゴロゴロ──ドライアイの典型症状

• まつげの向き異常（内反・外反）による異物感

• コンタクトレンズによる摩擦とゴロゴロ感

• 花粉・ホコリなどアレルギー刺激による異物感

• 結膜異物（鉄粉・砂・まつげ）が入ったときの対応

• ウイルス性結膜炎で生じるゴロゴロ感

• 充血＋ゴロゴロの組み合わせで疑うべき病気

• 朝だけゴロゴロする理由（夜間の乾燥・まぶた癒着）

• ゴロゴロ感の治療法（ドライアイケア・異物除去・炎症治療）

2026-01-13 08:29:58